Pensamiento productivo

¿Cómo nos influyen las etiquetas? Ejercicio 1

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Para que reconozcas que poner etiquetas influye en la visión que tenemos de nosotros mismos y de los demás te propongo el siguiente ejercicio:

primer paso

Piensa y escribe:

  • 3 etiquetas que te hayan puesto en el colegio.
  • 3 etiquetas que te hayan puesto en tu familia.
  • 3 etiquetas que te hayan puesto en el trabajo.
  • 3 etiquetas que te hayan puesto en tu círculo de amigos.

segundo paso

Responde:

  • ¿De qué te das cuenta?
  • ¿Qué te llama la atención?
  • ¿Hay alguna característica que hayáis perdido con el paso del tiempo?
  • ¿Habéis encontrado etiquetas contradictorias?

reflexión final

No somos nuestras etiquetas. Las etiquetas pueden ser “recursos” o “cadenas”, dependiendo del uso que les demos.

Si te pones etiquetas positivas, te motivarás. Si te pones etiquetas negativas, te frenarás y desmotivarás. Sé realista y relativiza tanto unas como otras, así conseguirás ser más humilde, por un lado, y más seguro de ti mismo, por el otro.

Escribo este blog con la intención de difundir temas de inteligencia emocional, ya que considero de gran importancia para el ser hunano tener una buena educación emocional. Además, soy profesora de educación secundaria y madre de dos preciosos hijos. Me encanta poder ayudar con este blog y con el canal de YouTube a todos aquellos que quieren entenderse un poco mejor a sí mismos, entender a los demás y crear un mundo mejor.