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Me subo a la báscula – Balance primeros 15 días de dieta

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Por fin tocó subirse a la báscula. Sin expectativas, sin miedo, subí y me llevé una grata sorpresa. Cuando empecé la dieta, estaba ente los 60 y 62 kilos de peso, y a día de hoy, oscilo entre los 59.4 y los 58.9. Parece poco, pero no lo es. Lo sé, porque el verano pasado me frustré muy pronto al ver que no bajaba de peso. Este verano me lo he tomado de otro modo y he sabido hacer el «sacrificio» de comer menos y evitar los dulces. Sé que esto acaba solo de empezar. Ahora no voy a bajar la guardia, me quedan kilos por bajar, así que seguiré adelante con mis restricciones otros 15 días más y a ver qué pasa. Como ya sabes si sigues este blog de dieta, básicamente me he quitado los carbohidratos (pasta, arroz y pan) y los dulces (todo lo que lleve azúcar refinado). Sí que como fruta, verdura, carne y pescado. Pero sobre todo en raciones pequeñas. Y además , me ayudo de cafés con leche sin azúcar para matar el hambre (22 calorías).

No voy a mentir, paso hambre a ratos. Pero también es verdad que si estoy distraída ni me entero. Y en cuanto al deporte, no tengo ganas de hacer deporte. Tenía pensado empezar en el gimnasio a partir del lunes, ya te contaré si lo consigo.

Gracias por tu compañía. No olvides contarme en comentarios, tus trucos.

Feliz dieta❤️

Elena Llorente

Soy escritora y profesora. Actualmente, escribo novela romántica y me gusta aportar RESEÑAS Y CRÍTICAS LITERARIAS sobre todo tipo de novelas. También me interesa mucho la INTELIGENCIA EMOCIONAL y en este blog encontrarás muchos artículos divulgativos sobre el tema😊 Por último, otro de mis proyectos es el de RESUMIR EL TEMARIO DE OPOSICIONES DE LENGUA Y LITERATURA, que tengo a la venta en este blog. 🤓👍 Temas resumidos y listos para estudiar que te ahorran tiempo y esfuerzo. Gracias por pasarte por el blog. Si puedo ayudarte en algo, escríbeme. Feliz día ❤️