All posts tagged "Inteligencia Emocional"
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Elena Llorente | 18/01/2019
3 Heridas Emocionales que te frenan
No siempre somos conscientes de los pesos emocionales que arrastramos del pasado. Este repaso puede servirte para identificar...
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Elena Llorente | 18/12/2018
6 consejos de la universidad Harvard para ser feliz
La psicología positiva es una disiplina ampliamente estudiada, que reconoce que la positividad se puede entrenar. Descubre cómo...
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Elena Llorente | 16/12/2018
Qué es la proactividad | Cómo ser proactivo
Se habla mucho de la proactividad, pero no todo el mundo habla von propiedad de ello. Con este...
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Elena Llorente | 14/12/2018
Cómo manejar la angustia y las Preocupaciones
En este vídeo descubre dos estrategias sencillas para detener las preocupaciones. Asimismo, gracias a este contenido aprenderás de...
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Elena Llorente | 09/12/2018
Herramienta DAFO| La importancia de recordar lo que nos hace triunfar
Usa esta herramienta para analizar tu debilidades, fortalezas, oportunidades y amenaces. Y sobre todo céntrate en aquello que...
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Elena Llorente | 07/12/2018
Necesitamos sentir emociones para aprender
La mejor manera de aprender es convertir aquello que queremos retener en la memoria en algo que nos...
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Elena Llorente | 04/12/2018
Tipos de narcisismo | ¿Cómo actúan los narcisistas?
Si quieres saber que es el narcisismo y poder detectar rasgos narcisitas en ti mismo o en los...
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Elena Llorente | 02/12/2018
Cómo evitar ser una persona tóxica
Aprende a evitar actitudes tóxicas y prepárate para afrontar situaciones en las que puedas toparte con gente manipuladora.
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Elena Llorente | 26/11/2018
16 hábitos de quienes tienen Alta Inteligencia Emocional
Descubre en este vídeo los hábitos que convierten a alguien en inteligente emocional, es probable que te identifiques...
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Elena Llorente | 23/11/2018
4 consejos para aumentar tu inteligencia emocional
La inteligencia emocional es necesaria para lidiar con el día a día y mejorar nuestras relaciones, no es...