cómo animarse

Cómo manejar la angustia y las Preocupaciones

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En este vídeo descubre dos estrategias sencillas para detener las preocupaciones. Asimismo, gracias a este contenido aprenderás de dónde procede tu angustia. Una manera de superar adversidades es entendiendo tu mente y tu conducta.

Valórate, estás a un paso de recuperarte y salir adelante con optimismo, por fin.

Entra en este enlace para ver el vídeo.

Elena Llorente

Soy escritora y profesora. Actualmente, escribo novela romántica y me gusta aportar RESEÑAS Y CRÍTICAS LITERARIAS sobre todo tipo de novelas. También me interesa mucho la INTELIGENCIA EMOCIONAL y en este blog encontrarás muchos artículos divulgativos sobre el tema😊 Por último, otro de mis proyectos es el de RESUMIR EL TEMARIO DE OPOSICIONES DE LENGUA Y LITERATURA, que tengo a la venta en este blog. 🤓👍 Temas resumidos y listos para estudiar que te ahorran tiempo y esfuerzo. Gracias por pasarte por el blog. Si puedo ayudarte en algo, escríbeme. Feliz día ❤️