Blog 'Emociones Básicas' de Elena Llorente
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All posts tagged "cómo respirar"

  • Elena Llorente | 17/10/2019

    Respiración y presente

    La respiración atenta constituye un fundamento básico de la práctica de la meditación porque, como siempre nos acompaña,...
  • Elena Llorente | 13/01/2017

    2 Técnicas de respiración para entrenar estados de calma

    Cuando sentimos estrés, nos cambia la respiración, se vuelve más agitada y menos profunda, y eso contribuye a...

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Blog 'Emociones Básicas' de Elena Llorente

Blog en el que Elena Llorente, autora de 'Soltera y Satisfecha', realiza reseñas y resúmenes de todo tipo de obras literarias o ensayísticas.

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