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Elena Llorente | 13/10/2015Enseñar a gestionar el miedo
El miedo nos hace tomar conciencia de una amenaza o un peligro. Desde el miedo a lo desconocido,...
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Elena Llorente | 12/10/2015Enseñar a gestionar la alegría
La alegría favorece la comunicación, nos permite compartir los buenos momentos y genera un clima emocional sano. Sin...
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Elena Llorente | 10/10/2015Enseñar a gestionar el enfado
Enseñar a nuestros hijos a gestionar las emociones es una parte indispensable de nuestra labor como padres y...
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Elena Llorente | 04/10/2015Traductor de hijos adolescentes
Quien tiene hijos adolescentes sabe que ha pasado de convivir con sus adorables angelitos a compartir piso con...
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Elena Llorente | 28/09/20155 factores para dominar los nervios antes de hablar en público
Quizás eres el/la presidente/a de tu comunidad de vecinos y tienes que informar sobre la derrama. Tal...
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Elena Llorente | 17/09/20158 claves para automotivarse o motivar a los demás
La motivación es esa energía que te mueve a realizar lo que deseas o lo que quieres hacer...
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Elena Llorente | 16/09/2015Afirmaciones de Louise L. Hay para encontrar pareja
¿Te gustaría tener pareja? ¿Solo atraes a parejas que no te corresponden o no te convienen? Louise...
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Elena Llorente | 15/09/2015Lo que significa amarse de verdad
Hoy quiero compartir con vosotros un poema de Charles Chaplin, que hace un recorrido por todos los...
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Elena Llorente | 11/09/20156 formas de conseguir que nuestros hijos mediten
La meditación o mindfulness es una herramienta muy eficaz para mejorar los niveles de atención en niños y...
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Elena Llorente | 09/09/20157 aspectos que caracterizan a un practicante de mindfulness
Mindfulness se traduce como «atención plena», el término fue acuñado por el Dr. Jon Kabat-Zinn para referirse a...

