Blog 'Emociones Básicas' de Elena Llorente
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All posts tagged "minsfulness en clase"

  • Elena Llorente | 12/10/2019

    Mejorar la ASERTIVIDAD – Aprender a escuchar a los demás

    El percibir que los demás nos escuchan de verdad nos ayuda a rebajarautomáticamente los miedos y los estados...

  • Elena Llorente | 25/09/2019

    Practica Mindfulness – 3 ejercicios relacionados con la mente

    Ejercicio 1. Cómo interpretamosEn grupo se les pone un ejemplo de una situación cercana a ellos que pueda...

  • Elena Llorente | 25/09/2019

    Practica Mindfulnes – 4 ejercicos relacionados con el cuerpo

    Ejercicio 1. Hacerse cosquillas (5 min.)Se trata de recorrer su cuerpo nombrando cada una de las partes haciéndose...

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Blog en el que Elena Llorente, autora de 'Soltera y Satisfecha', realiza reseñas y resúmenes de todo tipo de obras literarias o ensayísticas.

Copyright © 2021 Emociones Básicas por Elena Llorente

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