All posts tagged "Inteligencia Emocional"
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Elena Llorente | 30/10/2015
La importancia del lenguaje no verbal
Los gestos y la postura que usamos día a día influyen en nuestra autoestima. Si tienes una postura...
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Elena Llorente | 29/10/2015
Más apps para meditar y relajarse
La meditación es la estrategia de regulación emocional más utilizada en todo el mundo. Oxigena la sangre, incrementa...
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Elena Llorente | 26/10/2015
Todo lo que necesitas para lograr lo que te propongas
En su libro Controle su destino, Tony Robbins nos presenta seis claves para conseguir nuestros objetivos. 1. Gestionar tus...
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Elena Llorente | 25/10/2015
Educar sin miedos y con sentido del humor
¿Nos tomamos la maternidad y la paternidad demasiado en serio? Lo cierto es que si preguntas a alguna...
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Elena Llorente | 22/10/2015
Enseñar inteligencia emocional en clase de inglés
Los cómics de Nick Seluk pueden ser un buen aliado para ganarse los alumnos con un ejercicio de...
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Elena Llorente | 21/10/2015
Sugerir en vez de exigir
A nadie le gusta que le exijan algo. Cuando te exigen, lo primero que se te ocurre es...
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Elena Llorente | 15/10/2015
Enseñar a gestionar la tristeza
Nuestr@s hij@s deben tener permiso para expresar su tristeza, los padres debemos acompañar esta emoción. Mal gestionada puede conducir...
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Elena Llorente | 13/10/2015
Enseñar a gestionar el miedo
El miedo nos hace tomar conciencia de una amenaza o un peligro. Desde el miedo a lo desconocido,...
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Elena Llorente | 12/10/2015
Enseñar a gestionar la alegría
La alegría favorece la comunicación, nos permite compartir los buenos momentos y genera un clima emocional sano. Sin...
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Elena Llorente | 10/10/2015
Enseñar a gestionar el enfado
Enseñar a nuestros hijos a gestionar las emociones es una parte indispensable de nuestra labor como padres y...