All posts tagged "ecología"
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6 formas de ser más asertivo
La habilidad para interactuar con los demás de manera positiva y adecuada tiene algunos trucos, que te relato...
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Enseñar a gestionar el enfado
Enseñar a nuestros hijos a gestionar las emociones es una parte indispensable de nuestra labor como padres y...
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7 aspectos que caracterizan a un practicante de mindfulness
Mindfulness se traduce como «atención plena», el término fue acuñado por el Dr. Jon Kabat-Zinn para referirse a...
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He perdido la paciencia, ¿y ahora qué?
A todos nos ha pasado alguna vez, estábamos tan tranquilos y de repente algo o alguien ha hecho...
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Ponte la actitud que mejor te sienta
Alguna vez te habrás encontrado a alguien que ante cualquier crítica te dice «Yo soy como soy» y,...
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Los 3 pilares del optimismo inteligente
¿Cómo te enfrentas a la vida? Optimismo Vacío El optimismo vació es tener una actitud pasiva ante la...
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El concepto de ecología emocional hace un paralelismo entre la ecología y el mundo afectivo, ya que la...
