All posts tagged "cambio"
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Elena Llorente | 08/11/2015
Claves para un sólido amor de pareja
Las relaciones de pareja no siempre son un mar en calma. En muchas ocasiones se oyen truenos y...
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Elena Llorente | 05/11/2015
¿Cómo reforzar la autoestima de l@s hij@s?
La autoestima es la valoración que hacemos de nosotros mismos e influye en nuestra capacidad de ser responsables...
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Elena Llorente | 03/11/2015
¿Cómo mejorar nuestro lenguaje no verbal?
No podemos no comunicar, estamos perpetuamente expresando a través de nuestros gestos, nuestra postura, el movimiento de nuestros...
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Elena Llorente | 02/11/2015
La importancia de nuestro dialogo interno
Nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos afecta a nuestros sentimientos y a nuestra autoestima. Por ello hay...
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Elena Llorente | 29/10/2015
Más apps para meditar y relajarse
La meditación es la estrategia de regulación emocional más utilizada en todo el mundo. Oxigena la sangre, incrementa...
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Elena Llorente | 26/10/2015
Todo lo que necesitas para lograr lo que te propongas
En su libro Controle su destino, Tony Robbins nos presenta seis claves para conseguir nuestros objetivos. 1. Gestionar tus...
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Elena Llorente | 25/10/2015
Historia de una depresión hecha cómic
Nick Seluk creo este cómic basándose en la historia de Sarah Flanagan, una de sus lectoras, que...
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Elena Llorente | 25/10/2015
Educar sin miedos y con sentido del humor
¿Nos tomamos la maternidad y la paternidad demasiado en serio? Lo cierto es que si preguntas a alguna...
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Elena Llorente | 22/10/2015
Enseñar inteligencia emocional en clase de inglés
Los cómics de Nick Seluk pueden ser un buen aliado para ganarse los alumnos con un ejercicio de...
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Elena Llorente | 21/10/2015
Sugerir en vez de exigir
A nadie le gusta que le exijan algo. Cuando te exigen, lo primero que se te ocurre es...