All posts tagged "Autoconocimiento"
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Elena Llorente | 23/04/2016
Personalidad: descubre de qué pie cojeas…
Últimamente he leído el libro «Alla ricerche delle coccole perdute» de Giulio Cesare Giacobbe. Es un psicólogo evolutivo...
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Elena Llorente | 07/04/2016
¿Amores para toda la vida?
Las visiones más románticas dicen que sí y las más prácticas dicen que no, pero ¿qué dice la...
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Elena Llorente | 24/03/2016
4 formas de trabajar el bullying en clase
La escuela debería ser un lugar seguro, pero no siempre es así. Hoy en día los profesores somos...
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Elena Llorente | 10/03/2016
La técnica del automensaje
Entablar un diálogo con nosotros mismos es una técnica muy eficaz para ir frenando aspectos de nuestra conducta...
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Elena Llorente | 07/03/2016
¿Cómo ser menos agresivos?
Hay muchas técnicas para mejorar nuestra reacción a las situaciones tensas de la vida. Hoy vamos a individuar...
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Elena Llorente | 29/02/2016
La técnica del diario emocional
A veces no somos conscientes de las creencias negativas que tenemos arraigadas. Puede que nuestra educación en la...
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Elena Llorente | 18/02/2016
¿Cómo subir mi autoestima? segunda parte
El segundo factor a tener en cuenta a la hora de subir nuestra autoestima es conocernos a nosotros...
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Elena Llorente | 16/02/2016
¿Cómo subir mi autoestima? primera parte
Existen tres tipos de autoestima: La autoestima alta se tiene cuando estamos satisfechos con nosotros mismos y somos...
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Elena Llorente | 15/02/2016
Quererse más a uno mismo, ¿por dónde empiezo?
La autoestima es la valoración afectiva que hacemos de nosotros mismos. La autoestima es aprendida. Depende de...
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Elena Llorente | 03/02/2016
La importancia de la gratitud y la compasión explicada en imágenes
Hoy he descubierto estos vídeos ilustrados, que explican de una manera divulgativa y creativa qué se necesita para...