The Latest
-
El poder de la atención
Te propongo un ejercicio para que descubras lo importante que es elegir bien en qué nos focalizamos, a...
-
Cómo ser más positivo
Habrás oído muchas veces lo importante que es ser positivo… pero no siempre encontramos la manera de hacerlo,...
-
Cómo dejar de obsesionarse
Si lo que quieres es despejar tu cabeza o evitar pensamientos negativos, si últimamente estás obsesionado y...
-
Combatir tu diálogo interno negativo: Ejercicio 1
En el vídeo-post anterior hablamos de cómo combatir al crítico negativo que todos llevamos dentro. Esta vez te...
-
Cómo convertir la crítica tóxica en crítica sana y constructiva
Con anterioridad hemos hablado de las diferencias entre una crítica tóxica y otra constructiva y ahora te voy...
-
Diferencias entre la autocrítia sana y la tóxica
¿Cómo te tratas a ti mismo? Nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos: cómo nos tratamos, cómo nos hablamos, afecta a...
-
Las etiquetas que les pones a los demás condicionan tu comportamiento. Ejercicio 2
Te propongo este ejercicio para que reconozcas que las etiquetas que les ponemos a los demás influyen en...
-
Éxito y carácter
Artículo escrito por arturo cabarcas Antes de comenzar a hablar sobre el carácter y su influencia en el...
