The Latest
-
Proyecto para desarrollar el autoconocimiento en alumnos de secundaria
Seguimos con el proyecto de intervención en inteligencia emocional en un centro de secundaria. Esta vez comparto con...
-
Las emociones nos permiten interpretar la realidad
Aprender a reconocer qué emoción sentimos, y qué significado tiene cada emoción, nos permitirá actuar ante las situaciones...
-
Introducción al yoga para niños
Yo misma, antiguamente, asociaba el yoga a posturas imposibles y tirones en la ingle, pero todo eso eran...
-
Beneficios del yoga
El yoga tiene múltiples beneficios a nivel mental, físico y espiritual. Por un lado, estás tonificando y flexibilizando...
-
Proyecto para desarrollar la autoestima en alumnos de secundaria
Todo radica en la autoestima y el autoconocimiento, que son el punto de partida para lograr una mayor...
-
Cómo superar una ruptura amorosa
Aprender a desapegarse es la clave, no sólo para superar una ruptura, sino también para relacionarse con todo...
-
Personalidad: descubre de qué pie cojeas…
Últimamente he leído el libro “Alla ricerche delle coccole perdute” de Giulio Cesare Giacobbe. Es un psicólogo evolutivo...
-
¿Cómo mejorar la confianza en uno mismo? 6 tips
La confianza en uno mismo es esencial para poder desenvolverse en la vida, nos permite afrontar cualquier proyecto...
