Reseñas de mis Lecturas
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Autoconocimiento
Elena Llorente | 02/11/2015La importancia de nuestro dialogo interno
Nuestra forma de relacionarnos con nosotros mismos afecta a nuestros sentimientos y a nuestra autoestima. Por ello hay...
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Autoconocimiento
Elena Llorente | 30/10/2015La importancia del lenguaje no verbal
Los gestos y la postura que usamos día a día influyen en nuestra autoestima. Si tienes una postura...
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Regulación emocional
Elena Llorente | 29/10/2015Más apps para meditar y relajarse
La meditación es la estrategia de regulación emocional más utilizada en todo el mundo. Oxigena la sangre, incrementa...
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Inteligencia Emocional
Elena Llorente | 26/10/2015Todo lo que necesitas para lograr lo que te propongas
En su libro Controle su destino, Tony Robbins nos presenta seis claves para conseguir nuestros objetivos. 1. Gestionar tus...
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Regulación emocional
Elena Llorente | 25/10/2015Historia de una depresión hecha cómic
Nick Seluk creo este cómic basándose en la historia de Sarah Flanagan, una de sus lectoras, que...
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Vivir en positivo
Elena Llorente | 25/10/2015Educar sin miedos y con sentido del humor
¿Nos tomamos la maternidad y la paternidad demasiado en serio? Lo cierto es que si preguntas a alguna...
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Inteligencia Emocional
Elena Llorente | 22/10/2015Enseñar inteligencia emocional en clase de inglés
Los cómics de Nick Seluk pueden ser un buen aliado para ganarse los alumnos con un ejercicio de...
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Curiosidades
Elena Llorente | 22/10/2015Dualidad entre pasión y razón hecha cómic
La distribución de las emociones entre ambos hemisferios cerebrales no es a partes iguales. Como explica Carlos Belmonte...