Mis lecturas
DETRÁS DEL ARCOIRIS. LA SUPERACIÓN de Miryan Wodnik
Miryan Wodnik es psicóloga clínica y de empresa, y experta en Mindfulness. Esta obra se inspira en los retos de las personas a las que ha acompañado en su carrera profesional.
Detrás del arcoíris. La superación es un libro de autoayuda novelado. Para alejarse del talante didáctico de los libros de autoayuda, ha querido trasladar sus conocimientos de crecimiento personal y superación de una forma mucho más personal, a través de la experiencia de unos personajes novelescos con los que el lector pueda identificarse o ver ejemplificados algunos de los procesos más conflictivos de la vida, en particular la dificultad en gestionar lo inesperado, como la enfermedad.
EL libro se puede adquirir en papel, ebook y audiolibro, en la web www.miryanwodnik.com
Detrás del arcoíris. la superación – resumen
Nicolás y Maya son los padres de Sara, una niña que quiere agradar a sus padres, pero que continuamente se topa con su desprecio, ya que sus padres son «víctimas de víctimas» por lo que no saben dar respuestas amorosas a sus necesidades infantiles, y eso está dañando seriamente su autoestima y desarrollo.
Cuando menos lo esperan, Sara es diagnosticada de una enfermedad rara y mortal que no tiene cura. Eso les hace ir a terapia y empiezan un largo camino de autoconocimiento, de superación y de confrontación de la nueva situación.
Durante la terapia hacen tres viajes, uno a Berlín, otro a París y otro a la India. Y por el camino hacen el viaje interior de su proceso de crecimiento personal y se van encontrando a sí mismos, descubriendo los programas que arrastran, los rencores y todo aquello les separa de poder disfrutar de la vida plenamente.
La que mejor lo lleva es Sara, que, a pesar de su enfermedad, es feliz. Le escribe cartas a su abuela en las que muestra su alegría, su mirada inocente a la realidad y su coraje ante la adversidad.
El lector acompañará a esta familia a través de la narradora, que no es otra que la terapeuta. En paralelo a la narración, aparecen digresiones sobre conocimientos y herramientas de autoayuda, poemas, canciones y explicaciones teóricas relacionadas con procesos psicológicos esenciales.
lo que me ha gustado y lo que no
Me ha gustado que no sea el típico libro de autoayuda, sino que nos permita profundizar en las enseñanzas que trasmite a través del caso práctico de una familia completa, de sus problemas e incertidumbres.
También me ha gustado la prosa de la autora y cómo nos describe a los personajes y sus vidas.
El libro incorpora fragmentos que son digresiones reflexivas sobre lo que les acontece a los personajes y se agradece que estén en cursiva, ya que de ese modo te avisa de su valioso contenido. Igualmente también hay partes en fondo oscuro que incorporan herramientas que puede usar el propio lector, todas ellas listadas en el apartado de anexos para comodidad del lector.
Se lo recomiendo a aquellos que busquen un libro de autoayuda sobre resiliencia y autoconocimiento, sobre cómo superar las adversidades y penetrar en la propia sombra para descubrirse a uno mismo y crecer hacia la plenitud personal.
Opiniones de los especialistas
«Detrás del arcoíris es una novela llena de
Mª Jesús Álava Reyes, presidenta Apertia Consulting, profesora y
sentimiento, coraje, profundidad, emoción,
humanidad, lucha, búsqueda de lo esencial y
sufrimiento, que a nadie dejará insensible».
psicóloga, escritora, conferenciante.
«Un relato de gran superación humana, salpicado de
Ramiro Calle, maestro de yoga y escritor.
eficientes y sugerentes métodos de psicología de las
profundidades».
«Cuando tienes un niño con una enfermedad o lesión
Mago More, padre, cómico, guionista, empresario y
grave, tu vida cambia de repente para siempre y te
das cuenta de las verdaderas prioridades de la vida.
En este libro vas a descubrir esas prioridades, es un
viaje vital hacia uno mismo, que te llena de esperanza
sobre lo mejor de la vida: la capacidad de seguir
teniendo sueños y lo más importante, que siempre
puedes sonreír, pase lo que pase,. Lo que he
aprendido después de 15 años de vida de mi hijo lo he
descubierto en este delicioso libro».
escritor.
«Miryan Wodnik nos muestra un mapa lleno de
Juan Manzanera, psicólogo clínico autor de
claves psicológicas para saber abordar dificultades.
Un manual práctico lleno de ejercicios y citas para
ayudarnos a crecer, que nos recuerda que es posible
vivir de una manera más plena».
El placer de Meditar.
«El viaje interior y el viaje exterior, la reflexión y los
David Torrejón, director general de la Federación de Empresas de
acontecimientos que la provocan, lo que somos y lo
que podemos ser. Muchas dualidades se dan la mano
en esta obra que se materializa también dualmente: es
una novela que engancha y es un libro de
autoconocimiento».
Publicidad y Comunicación. Escritor.
«En esta inspiradora obra entre novela y ensayo,
Ricard Díaz Mallofre, presidente de la Asociación Temps,
lector, escritor y texto inician un viaje heroico para
superar desafíos. En este movimiento aprendemos a
avanzar y a desprendernos de todo aquello que ya no
nos es útil, pudiendo liberarnos de lo viejo para
despertar a lo nuevo; puede que sea la forma de
traspasar el arcoíris».
psicoterapeuta clínico.
«En esta obra no se trata de saber más, sino de dar lo
Sor Justina Miguel Gil, encargada del orfanato La Pouponnière en
que tenemos y aprender a recibir lo que la vida nos
ofrece cuando nos abrimos al amor de verdad; el
amor que nos transforma para transitar del dolor por
la pérdida a vivir una vida con sentido. Enhorabuena,
Miryan, por tu dedicación a Detrás del arcoíris. Me
parece muy interesante y puede ayudar a superar
conflictos personales, familiares y de grupo».
Dakar ayudando a los más débiles a transcender el sufrimiento.
Galardonada con la Cruz de Oficial de la Orden de Isabel la
Católica.
«Detrás del arcoíris muestra un camino que
Camino Cañón Loyes, profesora de Lógica Matemática en la
transforma a la persona presa de un hondo
sufrimiento. Valentía, constancia, guía cercana que
indica cómo conjugar corazón y mente. El fruto es
libertad interior para amar y servir a otros, algo que
se parece mucho a la felicidad».
Universidad Pontificia Comillas.
«Una lectura súper recomendable para todos aquellos
José González Fernández, Premio Lafourcade Ponce 2012 por su
que nos interesamos por las vivencias relacionadas
con la pérdida. Detrás del arcoíris es un novedoso
relato, que te atrapa como lector desde el principio,
ensamblando con maestría las técnicas de
acompañamiento en procesos de duelo con una
narrativa fresca, interesante y llena de matices en la
construcción de los personajes».
trayectoria profesional como psicólogo y terapeuta especializado
en duelo.
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