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Lo que hay que hacer para adelgazar

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¿Conoces al Comidista? Es un tipo muy simpático que habla sobre cocina y esta vez también ha pensado en los que estamos a dieta. No tiene desperdicio.

Me río mucho con este hombre. En el fondo tiene razón, no hay que hacer dietas milagrosas. Basta con comer sano y reducir la cantidad.

Saludos dietéticos ❤️

Escribo este blog con la intención de difundir temas de inteligencia emocional, ya que considero de gran importancia para el ser humano tener una buena educación emocional. Además, soy profesora de educación secundaria y madre de dos preciosos hijos. Me encanta poder ayudar con este blog y con el canal de YouTube a todos aquellos que quieren entenderse un poco mejor a sí mismos, entender a los demás y crear un mundo mejor. Ahora también encuentra mis meditaciones guiadas en mi nuevo canal de YouTube PURO ZEN.