Sonidos de la naturaleza

Sonidos del mar para relajarse, estudiar o dormir

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Las olas del mar en contacto con la orilla ofrecen sonidos relajantes y muy placenteros que puedes aprovechar para concentrarte mejor en lo que estás haciendo o para cerrar los ojos y disfrutar de los sonidos de la naturaleza.

Aumentarás tu capacidad de concentración en lo que estés haciendo, producirás endorfinas que te harán sentir mejor y podrás incluso conciliar el sueño.

Cuéntame en comentarios qué te ha parecido la experiencia sensorial que te ofrece el agua del mar.

Escribo este blog con la intención de difundir temas de inteligencia emocional, ya que considero de gran importancia para el ser humano tener una buena educación emocional. Además, soy profesora de educación secundaria y madre de dos preciosos hijos. Me encanta poder ayudar con este blog y con el canal de YouTube a todos aquellos que quieren entenderse un poco mejor a sí mismos, entender a los demás y crear un mundo mejor. Ahora también encuentra mis meditaciones guiadas en mi nuevo canal de YouTube PURO ZEN.