Asertividad
Qué esconde la agresividad
¿Qué se esconde detrás de la tristeza? ¿Qué hay detrás de la ira? Puede que las apariencias engañen y que a veces no podamos gestionar las emociones porque no reconocemos qué nos está pasando y contra qué nos enfrentamos. Empecemos por ahondar en el origen del problema.
Hay quien se muestra triste y lo que está es enfadado con el mundo. Hay quien se muestra airado y en realidad siente una honda tristeza.
Tanto a las personas agresivas como a las depresivas hay que tratarlas con cariño, se merecen una oportunidad para cambiar. Esto no significa que te dejes pisotear o que permitas que te contagien sus penas. Pero sí que les mires desde la comprensión. Si lo haces, verás cómo sus ojos cambian y su mirada te habla sin palabras. No quieras saber demasiado. A veces un abrazo, una palmada en la espalda o un acompañamiento dan mejores resultados.
La tristeza ve ira en el espejo, y la ira ve tristeza, cuando se miran de verdad. Porque ambas se alimentan del miedo.
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