Habilidades sociales
6 Estrategias para Discutir sin Perder la Calma
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Es importante expresar lo que sentimos y necesitamos, pero aprender a hacerlo conservando la calma te ayudará en tus relaciones sociales y mejorará tu bienestar.
Entrenar nuestras habilidades sociales es posible, escucha el vídeo y empieza por estas 6 estrategias.
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