Cuerpo y mente

Segundo día de dieta, ¿cómo va el objetivo? ¿he hecho dieta y ejercicios?

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Hoy ha sido un día especial, he ido a un parque acuático y al tener que comer en el bar del parque, he tenido que elegir un sándwich vegetal.

No hay excusas, siempre hay tiempo para hacer ejercicio y si tienes que comer diferente a tu dieta, al menos comerás poca cantidad.

Es un reto, pero se puede lograr.

Fundadora y editora de Emociones Básicas.