Comentando frases hermosas

Uno aprende a ser feliz cuando entiende que estar triste no sirve de nada

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¿De qué sirve la tristeza? ¿Se puede evitar?
Probablemente sea imposible evitar la tristeza, porque a todos nos ocurren acontecimientos desagradables y vivimos pérdidas a lo largo de la vida… sin embargo sí se puede hacer una diferencia entre DOLOR y SUFRIMIENTO. El dolor no se puede evitar, es ese duelo que tenemos que pasar. Pero el sufrimiento conyeba darle una vuelta de tuerca al dolor y hacer de él un bucle que puede acabar en depresión, es darle vueltas y más vueltas a lo mismo, añadiendo pensamientos negativos de culpa, desesperación, angustia, etc. Y eso podemos evitarlo, a través de la ACEPTACIÓN, la COMPASIÓN y el PERDÓN hacia los demás y hacia nosotros mismos.

Feliz día

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Elena Llorente

Soy escritora de la novela 'SOTLERA Y SATISFECHA' y muy pronto publicaré mi segunda novela. Más información en: www.elenallorente.com En este blog me gusta aportar RESEÑAS sobre todo tipo de novelas. También me interesa mucho la INTELIGENCIA EMOCIONAL y en este blog encontrarás muchos artículos divulgativos sobre el tema. Por último, otro de mis proyectos es el de RESUMIR EL TEMARIO DE OPOSICIONES DE LENGUA Y LITERATURA, que tengo a la venta en este blog. Temas resumidos y listos para estudiar que te ahorran tiempo y esfuerzo. Gracias por tu interés.