El miedo nos hace tomar conciencia de una amenaza o un peligro. Desde el miedo a lo desconocido, hasta el miedo a crecer. Nos avisa de peligros potenciales y garantiza la supervivencia. Pero mal gestionado puede conducirnos a una fobia.

¿Qué debemos hacer si nuestr@s hij@s sienten miedo? Begoña Ibarrola nos da un certeros consejos:

1. Aportarles seguridad

Darles confianza: «Estoy aquí, ¿qué puedo hacer para protegerte?». La actitud de amor es la que más protege.

2. No ridiculizar

No le llame cobarde. Todos somos valientes, pero todos encontramos situaciones en las que tenemos derecho a sentir miedo. Y los adultos no están para ridiculizar sus miedos, sino para ayudar al niño y darle la protección que en ese momento necesita, aunque no la pida.