Autoestima

Afirmaciones de Louise L. Hay para potenciar tu Autoestima

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autoestima-fotoLouise L. Hay no tuvo una vida fácil; sin embargo, consiguió superar todas las adversidades a través del crecimiento personal y desarrolló la técnica de las afirmaciones positivas, conocida en todo el mundo. Esta técnica se basa en mirarte en el espejo y decirte afirmaciones llenas de positividad. Louise dice que hay que dejar de lado todo lo negativo y centrarse en cómo te gustaría que fuera tu vida. Según ella expresar lo que te gustaría tener o ser como si ya lo tuvieras o lo fueras, hace que lo atraigas irremediablemente.

Me quiero y me acepto a mí mism@. De lo más profundo de mí, brota un manantial infinito de amor, el amor inunda todo mi ser, se transmite en todas direcciones y vuelve a mí multiplicado. Doy y recibo más amor cada día y las reservas son inagotables. Me quiero a mí mism@, por tanto cuido de mi cuerpo con amor. Me quiero a mism@, por tanto vivo en un hogar confortable. Me quiero a mí mism@, por tanto trabajo en algo que me gusta de verdad. Me quiero a mí mism@, por tanto cuando trato con la gente o pienso en ella, lo hago con amor. Me quiero a mí mism@, por tanto perdono el pasado y lo dejo en libertad. Me quiero a mí mism@, por tanto vivo el presente y experimento cada instante como algo positivo, con fe en que me espera un futuro esplendoroso, feliz y seguro, pues soy un/a hij@ amad@ del universo y el universo cuida de mí con amor. Ahora y para siempre. Te quiero, te quiero de verdad.


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Fundadora y editora de Emociones Básicas.